116
منذ عام 1913 وقت اكتشاف مرض الكولسترول والذي كان السبب وقتها في إصابة أشخاص كثيرين بمرض ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، ومن هنا بدأت معاناة الإنسان مع ذلك المرض، وتساءل البعض عن السبب في إصابة بالإنسان بهذا المرض، فوج
أنه يتخلص في العادات السيئة التي يمارسها الإنسان في تناوله وجباته، وتلك الأسباب:-
• الزيادة المفرطة، وتناول أكلات تحتوى على دسم ودهون.
• تناول المرأة حبوب منع الحمل.
• إصابة الإنسان بنقص إفراز الغدة الدرقية، والكبد وأمراض الكلي.
• التدخين وتناول الكحوليات.
• تناول البيض بصفة متسمرة وبكميات كبيرة.
تم إجراء دراسة مؤخرا من قبل الأطباء وجدوا طريقة لخفض نسبة الكولسترول من دون عقاقير طبية، بل أيضا سيساعد في تقوية الجهاز المناعي للإنسان.
المكونات:-
• 4 ثمرات من الليمون.
• 4 فصوص ثوم حجمها كبير منزوع القشر.
• ملعقتان طعام من زنجبيل مجفف.
• 2 لتر ماء.
طريقة الإعداد والاستعمال:-
• لابد من تنظيف الليمون جيدا وتقطيعه شرائح من دون إزالة القشر.
• يتم وضع الزنجبيل والليمون والثوم في الخلاط.
• يتم وضع هذا الخليط مع الماء على النار حتى تمام الغليان واتركيه حتى يبرد، ثم في زجاجة محكمة الإغلاق، ووضعه في الثلاجة.
تناول ملعقة كبيرة قبل تناول وجباتك اليومية بنصف ساعة بعد إضافة له العسل إذا كان مذاقه لاذع لديك
• الزيادة المفرطة، وتناول أكلات تحتوى على دسم ودهون.
• تناول المرأة حبوب منع الحمل.
• إصابة الإنسان بنقص إفراز الغدة الدرقية، والكبد وأمراض الكلي.
• التدخين وتناول الكحوليات.
• تناول البيض بصفة متسمرة وبكميات كبيرة.
تم إجراء دراسة مؤخرا من قبل الأطباء وجدوا طريقة لخفض نسبة الكولسترول من دون عقاقير طبية، بل أيضا سيساعد في تقوية الجهاز المناعي للإنسان.
المكونات:-
• 4 ثمرات من الليمون.
• 4 فصوص ثوم حجمها كبير منزوع القشر.
• ملعقتان طعام من زنجبيل مجفف.
• 2 لتر ماء.
طريقة الإعداد والاستعمال:-
• لابد من تنظيف الليمون جيدا وتقطيعه شرائح من دون إزالة القشر.
• يتم وضع الزنجبيل والليمون والثوم في الخلاط.
• يتم وضع هذا الخليط مع الماء على النار حتى تمام الغليان واتركيه حتى يبرد، ثم في زجاجة محكمة الإغلاق، ووضعه في الثلاجة.
تناول ملعقة كبيرة قبل تناول وجباتك اليومية بنصف ساعة بعد إضافة له العسل إذا كان مذاقه لاذع لديك
0%
