اسم الصفحة

سحور رمضان

فوائد صحية مذهلة لصيام شهر رمضان المبارك!

هل تخشى أن يكون للصيام في رمضان أثر ضار بالصحة؟ ثم حدد لماذا يمكن أن يكون للصيام لمدة شهر بعض الفوائد المدهشة للصحة العامة! على الرغم من أن الملايين حول العالم قد لاحظوا بنجاح الروحانية الرائعة لشهر رمضان منذ آلاف السنين ، إلا أن بعض الناس…

طريقة مضمونة جربها ولن تعطش في رمضان نهائيا

العطش من العناصر التي تجعل الصائم متعبًا وغير قادر على القيام بمهامه اليومية خلال شهر رمضان ، خاصة في فصل الصيف ، لأنه خلال هذا الموسم يفرز الجسم العرق ، ويتمنى سوائل أكثر من مواسم أخرى من العام ، حيث أن الصيام في الصيف يمتد إلى 14 ساعة أو…